Поиск себя и дауншифтинг

Люди, причисляющие себя к дауншифтерам, склонны отказываться от стремления к пропагандируемым общепринятым благам (постоянному увеличению материального капитала, карьерному росту и т.д.), ориентируясь на «жизнь ради себя». Подробнее поговорим 12 мая на вебинаре «Поиск себя и дауншифтинг».
Спикер-эксперт: Воронова Армине Аршаковна, кандидат психологических наук, психолог-консультант, коуч, вице-президент Ассоциации практических психологов и коучей, член Экспертного Совета Ассоциации практических психологов и коучей по подготовке и стажировке будущих практических психологов и коучей, в профессии – 30 лет.
В программе вебинара:
- Дауншифтинг как современный тренд: почему люди принимают решение изменить образ жизни;
- Примеры из практики психолога — разбор кейсов;
- Эмоциональное выгорание и дауншифтинг;
- Основные ловушки дауншифтинга;
- Можно ли «вернуться» из дауншифтинга;
- Практикум: Приемы «Психологической йоги» для развития стрессоустойчивости.
Вебинар пройдет на YouTube-канале АРИТ Медиа. Подпишитесь, чтобы не пропускать новые видео — https://www.youtube.com/channel/UCcTFpMlwyfyNSYs1uyfetgQ
Персональный сайт психолога-консультанта Армине Вороновой — https://varmine.ru/